Sonno

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Category: Terapie miracolose

Published on Wednesday, 06 April 2011 19:16

Written by Redazione

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Dormire rigenera le energie e permette al corpo di usare tutte le forze per ottimizzare le funzioni fisiologiche. Nell'incoscienza del sonno torniamo a essere tutt'uno con il creato. Dormire è una forma potente di esplorazione inconscia e di meditazione passiva. Molti disturbi spariscono semplicemente dormendo in modo profondo. E anche la lucidità mentale, la creatività e l'immaginazione, dipendono dalla quantità e dalla qualità di sonno.
Non date retta a quei dottori che dicono che dopo i 40 anni si può dormire meno. Non si può mai dormire meno di 9 ore per notte senza intaccare le proprie energie vitali e far ricorso a riserve che invece devono usarsi solo in casi di emergenza come i periodi di crisi, le malattie gravi e i momenti di pericolo.
Dormire galvanizza lo spirito, dà il buonumore, evita gli sprechi energetici e gli inquinamenti, e rende meno frequenti gli errori, i malintesi e gli infortuni. Quando dormiamo siamo perfetti.
Non rinunciate a questo elisir di lunga vita e di felicità. Non è vero che chi dorme non piglia pesci. La via lenta alla vita vi farà pigliare forse meno pesci ma non vi perderete quelli migliori (vedi anche insonnia).

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