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Mal di schiena
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- Category: Schiena
- Published on Wednesday, 06 April 2011 16:54
- Written by Redazione
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I disturbi cronici invece sono generalmente dovuti a errori di postura che si assumono durante la giornata e dalla conseguente deformazione dell'assetto della spina dorsale. In alcuni casi, questi squilibri sono dovuti anche alle scarpe strette o a cure dentarie che hanno deformato la naturale posizione della mandibola. Una volta individuato esattamente l'errore di posizione, i dolori scompaiono in modo istantaneo. Ma per ottenere un simile risultato devi consultare uno specialista e seguire un breve corso. Ci sono varie 'scuole' rieducative: Mezière, Alexander, la ginnastica isometrica e altre simili. Sulle riviste di new age troverai decine di proposte, esercitati a scegliere quella che va bene per te.
Le indicazioni che seguono sono appropriate per i disturbi quali: sciatica, lombosciatalgia, lombaggine, mal di schiena generico da sforzo, caduta, strappo, dolori muscolari. Vedi la voce artrite.
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