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CURARE
I SEGNI DELLA VECCHIAIA
IN MODO NATURALE
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La chirurgia
può molto, ma è seccante farsi sbucciare come un'arancia.
Creme e altri intrugli fanno ben poco. Il movimento rallentato permette
invece di cancellare le rughe, togliere il doppio mento, rassodare
il seno, dare più luminosità alla pelle e, alla lunga,
rimodellare i muscoli della faccia sciogliendo le contrazioni e quindi
rendere più armonioso il viso. È difficile credere che
sia così semplice. Ma prova. Un giorno che sei a pezzi, con
le borse sotto gli occhi che ti arrivano all'ombelico, mettiti lì
a fare le smorfie al rallentatore. Ripeti ogni smorfia fino a che
la zona non si è scaldata, poi passa a un altro gruppo di muscoli.
In 15 minuti otterrai un risultato strabiliante. Funziona anche con
il seno, ma ci vuole un po' di impegno. Prova a muovere al rallentatore
prima le fasce muscolari della parte alta di ogni mammella finché
non si scalda. Poi prova con la parte laterale. Poi con la parte sotto
(è un po' più difficile). Quindi passa al lato interno
e infine all'area intorno ai capezzoli. Se non riesci a produrre nessun
movimento non ha importanza. Dopo qualche minuto sentirai comunque
che la parte si scalda; continua per un altro paio di minuti prima
di passare a un'altra zona. I primi risultati li noterai sorprendentemente
dopo una decina di giorni. Per quanto riguarda la pancetta e i glutei
invece il movimento rallentato fa poco. È necessario camminare
molto e farlo in posizione corretta. |
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