Sono
provocati perlopiù da tensioni nervose e cattiva tonicità
dei tessuti. Rimedi:
• Esercitare i muscoli
vaginali.
• Praticare tecniche di rilassamento.
• Praticare la respirazione profonda.
• Massaggio
a 5 e massaggi in generale.
Generalmente
si riesce a eliminare completamente questi disturbi in pochi mesi.
Lo so che per chi ne soffre da anni può sembrare incredibile.
Esistono terapisti che si occupano specificamente di questo.
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